8-weekse training MBSR (mindfulness based stress reduction) woensdagochtend
WO 30 januari | 2.30-2.30 uur | Leiden

30 januari 2019 t/m 20 maart 2019 | 8 weken op woensdagochtend van 9.30 tot 12 uur: op 30 januari, 6, 13, 20 en 27 februari, 6, 13 en 20 maart 2019
395,00 | Prijs is incl. 21% BTW, 8 dagdelen, werkboek, intake en nagesprek, stiltedag. Als de werkgever betaa


In 8 weken leer je - stap voor stap - je aandacht meer in het hier en nu te brengen, mild en zonder oordeel. Je krijgt inzicht in hoe je met grenzen, zelfzorg, ongemak en plezier omgaat, en er ontstaat ruimte om bewuster keuzes te maken, vanuit rust en verbondenheid.

Meer Informatie + Aanmelden

De Appelboom/Ingrid Appels
06 51 077 499
shugetsu1 AT gmail DOT com

De Lindewei, Jacob Catslaan 12, Leiden

Meer agenda van De Appelboom

De Appelboom | Ingrid Appels


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Leiden