| Leiden

Voor wie?

De afgelopen tijd gaat het best goed met je, er is ontspanning, voldoende energie en alles loopt op rolletjes. Tot het moment dat je lichaam en geest gaan protesteren. 

*Je wordt stiller en trek je terug.
*Je overweegt je ziek te melden.
*Je hebt het idee  van niet zeuren en vooral doorgaan.
*Je herkent jezelf niet meer…

Misschien kun je  ook niet meer genieten, slaap je slecht en/of blij je maar piekeren. Of word je vaker boos om de kleinste dingen. Misschien heb je weer Ja gezegd en Nee bedoeld. Heb je jezelf weer weggecijferd. Groot en sterk voorgedaan terwijl je je onzeker voelde. Of heb je het gevoel dat er een zee van tranen in je zit. Je schouders doen zeer en je hebt hoofdpijn.

Je doet je uiterste best om het allemaal te onderdrukken maar op een gegeven moment lukt dat niet meer en vraagt je af wat er met je aan de hand is? 

Als je  bovenstaande herkent of je hebt last van andere problemen/klachten dan kan lichaamsgerichte psychotherapie de ingang zijn.  Ben je benieuwd of deze vorm van therapie ook in jouw geval zinvol is, neem dan vrijblijvend contact op.     Ik kan je wellicht verder helpen. 

 

Over Els de Ruijter | Leiden

Agenda Praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en training

Praktijk voor lichaamsgerichte psychotherapie en training
Els de Ruijter

Acupunctuur Ayurveda Centra voor Bewustwording Coaching - Diverse Coaching Coaching - Lifecoaching Coaching - Loopbaancoaching Communicatie en presentatie Counselling Dans & Beweging Deeleconomie Familie- en systeemopstellingen Financiële dienstverlening Healing en reading Hypnotherapie Kunstzinnige therapie Lichaamsgerichte Therapie Lichaamswerk Massage Mindfulness & Compassie Muziek, Klank en Stemexpressie Natuur, Tuin en Landschap Oosterse Vechtkunsten Opleiding en Training Psychosociale therapie Rituelen en Ceremonies Sociaal ondernemen Tai Chi & Chi Kung (Qi Gong) Yoga Zelfrealisatie


Inschrijven nieuwsbrief
Bewust Leiden