20mrt 2026
Dansen in Wassenaar op vrijdagochtend (20 maart open les, daarna korte cursus in april)

Move in Essence
Wassenaar

Vrijdagochtend in Wassenaar voorjaar 2026 - proefles en bij genoeg aanmeldingen cyclus van 4 ochtenden

Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.

We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie. Hier volg ik de opbouw van de Vijf ritmes. In de verdiepingsdagen, weekenden en retraites zal ik mijn nieuwe vorm, Move in essence, uitdragen. Doordat we dan meer tijd hebben, zijn deze intenser dan de avonden. Hier staan de verdieping en de verbinding met meditatie meer centraal.

Vrijdagochtend 20 maart 10.30 - 12.00 open les
Bij genoeg aanmeldingen: Korte cursus: 3 + 10 + 17 + 24 april

Locatie: Tribes Yogastudio Kerkstraat 75 Wassenaar
Prijs open les: € 15
Prijs Cursus 4x: € 64