18okt 2022
Dansmeditatieavond

Mati
Leiden

Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.

Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.We beginnen met aandacht door het lichaam te bewegen, bouwen de dans op en eindigen in stilte met een korte meditatie. Hier volg ik de opbouw van de Vijf ritmes. In Leiden geef ik elke week op dinsdagavond een dansavond.
Ik heb een prettige ruime locatie gevonden met een goede zwevende vloer. We kunnen er met 20 mensen dansen en toch afstand houden. Graag aanmelden van tevoren in verband met beperkt aantal deelnemers. 

Informatie

18 okt 2022 | 13 + 20 sept + 4 + 11 + 18 okt + 1 + 8 + 15 + 22 + 29 nov + 13 + 20 dec
20.00 - 21.30
15,00 aanmelden

Waar?

Cultuurhuis de Paulus
Warmonderweg 2
2341 KV Leiden

Dansmeditatieavond

Wat doe ik nog meer?

Mati
11okt
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati Engwerda/ Move in Essence
14okt
Workshop
Dansmeditatieweekend Loslaten en Overgave
Mati Engwerda/ Move in Essence
Heerde
In dit jaargetijde midden in de herfst is de natuur volop aan het loslaten. Loslaten, overgave, vertrouwen, ontspannen, naar binnen gaan en ruimte maken voor iets nieuws zijn de thema’s van dit weekend.
Mati
04okt
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
12nov
Workshop
Dansademdag - Soefietempel
Mati
Katwijk aan Zee
Combinatiedag van dans en ademmeditatie. In de ochtend dansen we en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie Adem je Vrij
Mati
26dec
Workshop
Dansmeditatie winterretraite tussen Kerst en Oud en Nieuw
Mati
Orval Ardennen Belgie
Een mooie tijd van het jaar om naar binnen te gaan en de stilte van dit jaargetijde te ervaren. De dagen hebben een afwisselend programma met momenten van beweging en van stilte.
Move in essence  Dans - adem - meditatie
Dans & Beweging
Dans - Move in essence
Move in essence Dans - adem - meditatie
Leiden
In de dans worden we uitgenodigd om onze vitaliteit vrij te laten stromen. Het maakt ons wakker en vol leven. Door totaal op te gaan in de dans gaan we uit ons hoofd en vallen we stil te midden van de beweging.