14okt 2022
Dansmeditatieweekend Loslaten en Overgave

Mati Engwerda/ Move in Essence
Heerde

In dit jaargetijde midden in de herfst is de natuur volop aan het loslaten. Verandering is de aard van het leven en loslaten vinden we niet altijd even makkelijk. Daarnaast schept het ruimte voor iets nieuws. Hoe dieper we geworteld zijn in ons lijf, ons hart en dat wat onveranderlijk is in onszelf, hoe flexibeler we zijn om mee te kunnen bewegen met de veranderingen en stormen van het leven. Dit leert ons om tot overgave te komen. Dit weekend zullen we naast dansen ook een middag, de krachtige ademmeditatie; “Adem je Vrij” doen. Loslaten, overgave, vertrouwen, ontspannen, naar binnen gaan en ruimte maken voor iets nieuws zijn de thema’s van dit weekend.