Voor iedereen die verlangt naar meer verbinding, ontspanning en innerlijke kracht.

8 daagse mindfulness groepstraining voor 7 t/m 11 jaar met kinder-meditatie verhalen. Oefeningen in bewust voelen en benoemen en herkennen wat het kind nodig heeft. Elk lesthema heeft een positieve boodschap die in het verhaal tot uiting komt.

Heb je een mindfulnesstraining gevolgd? Ben je op zoek naar verdieping én wil je meer mildheid ontwikkelen? Volg dan de training Mindfulness & Zelfcompassie!