14nov 2026
Mindful Walking met meditatie in Meijendel
Annette Schröder Trainingen
Wassenaar
We gaan een mooie wandeling maken in het bos en genieten van natuur. We lopen daarbij in stilte, ons bewust van onszelf en onze omgeving. Onderweg doen we bewustwordings-oefeningen en bespreken onze ervaringen. We observeren onszelf en de omgeving en we maken contact met bomen. We voelen de frequentie van het bos. En wie weet wat er nog meer op ons pad komt... Ook zullen we zittend op een open plek een meditatie doen. Het is goed om zelf een kleedje o.i.d. mee te nemen om op te zitten of liggen.
Onderweg genieten we van thee en een versnapering.
Na de wandeling is er een mogelijkheid om in de Boerderij nog wat te drinken en of te eten, voor wie dit wil .
De kosten hiervan zijn voor eigen rekening.
Wil jij graag de verbinding met jezelf, met de natuur en met elkaar ervaren geef je dan nu op voor deze Mindful Walking experience!
Je bent van harte welkom!



