
24jan
Workshop
Waarnemingstreining 'Zien zonder Ogen'; 2-dagse intensieftraining
Anke Weber Smit Coaching & Ontwikkeling
Leiden
Ontdek hoe je zonder je ogen kunt zien. Activeer je intuïtieve vermogen, verruim je bewustzijn en ervaar wat er in jou verscholen ligt. Speels, veilig en verrassend. Voel je welkom om het zelf te beleven.

29jan
Workshop
Dansmeditatie 5 Ritmes Winter 2-daagse - De Kracht van Kwetsbaarheid
Move in Essence
Heerde
In deze 2-daagse verkennen we de dans van onze kracht en onze kwetsbaarheid. Via dans en meditatie kunnen we onze ervaringen op de dansvloer spiegelen met de dynamiek van onze dagelijkse levenssituaties; werk, relatie, vriendschappen etc.

14feb
Workshop
Dans-schilderdag - Dynamisch Schilderen
Move in Essence
Leiden
We schilderen om net als in de dans de bewegingen van het moment te volgen, waarbij we de ritmes gebruiken als inspiratie. Open staan voor de magie van het moment kan leiden tot verrassende resultaten.

08mrt
Workshop
Mantra's zingen en adem
Joshka van der Linden en AdemCentrum Leiden
Leiden
Het voorjaar is in aantocht. Adem en klank helpen je om los te laten wat geweest is en ruimte te maken voor wat wil groeien. Een zachte uitnodiging om te vertragen, te voelen en opnieuw af te stemmen op jezelf.

14mrt
Workshop
Dans-adem dag - Adem Je Vrij - In de Soefi Tempel
Move in Essence
Katwijk aan Zee
Op deze bijzondere locatie in de Soefi-tempel dansen we in de ochtend en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie.
