17sep 2022
Dansademdag

Mati
Leiden

Combinatiedag van dans en ademmeditatie. In de ochtend dansen we en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie Adem je Vrij

Combinatiedag van dans en ademmeditatie. In de ochtend dansen we en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie " Adem je Vrij". Hoe dieper we verbonden zijn met onze adem, hoe dieper geworteld we zijn in het lichaam. Door meer bewustzijn naar onze ademhaling te brengen en dat met het lichaam te verbinden, leren we onszelf te voeden met levensenergie die altijd beschikbaar is. Het maakt ons aanwezig. In Move in Essence komen dans en meditatie samen. De inspiratie van waaruit ik les geef is gegrond in zowel dans als meditatie. Deze twee lopen organisch in elkaar over; dans is meditatie en meditatie is een innerlijke dans.

Informatie

17 sep 2022
10.45 - 17.30
65,00

Waar?

Vrije School
Maresingel 19
2316HA Leiden

Dansademdag

Wat doe ik nog meer?

Mati
04okt
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
20sep
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
18okt
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
24aug
Retraite
Passion for Life: Dans en meditatie 4 daagse
Mati
Heerde
4 daagse zomerretraite met afwisselend programma; dans/ meditatie en ademmeditatie.
Mati
11okt
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati Engwerda/ Move in Essence
14okt
Workshop
Dansmeditatieweekend Loslaten en Overgave
Mati Engwerda/ Move in Essence
Heerde
In dit jaargetijde midden in de herfst is de natuur volop aan het loslaten. Loslaten, overgave, vertrouwen, ontspannen, naar binnen gaan en ruimte maken voor iets nieuws zijn de thema’s van dit weekend.
Move in essence  Dans - adem - meditatie
Dans & Beweging
Dans - Move in essence
Move in essence Dans - adem - meditatie
Leiden
In de dans worden we uitgenodigd om onze vitaliteit vrij te laten stromen. Het maakt ons wakker en vol leven. Door totaal op te gaan in de dans gaan we uit ons hoofd en vallen we stil te midden van de beweging.
Mati
06sep
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
13sep
Open les
Dansmeditatieavond
Mati
Leiden
Een heerlijk moment in de week om je lijf te bewegen, je hart te luchten en je hoofd te legen. Thema’s en begeleiding ondersteunen om je dans te inspireren en te verdiepen.
Mati
12nov
Workshop
Dansademdag - Soefietempel
Mati
Katwijk aan Zee
Combinatiedag van dans en ademmeditatie. In de ochtend dansen we en in de middag doen we de krachtige ademmeditatie Adem je Vrij
Mati
26dec
Workshop
Dansmeditatie winterretraite tussen Kerst en Oud en Nieuw
Mati
Orval Ardennen Belgie
Een mooie tijd van het jaar om naar binnen te gaan en de stilte van dit jaargetijde te ervaren. De dagen hebben een afwisselend programma met momenten van beweging en van stilte.