Dit event heeft reeds plaats gevonden ...
Kijk in de Agenda voor actuele activiteiten →

8-weekse training Mindfulness & Stressreductie (MBSR), start 1 maart 2020
ZO 01 maart | 19.30-22.00 uur | Leiden

01 maart 2020 t/m 19 april 2020 | 8 weken op zondagavond van 19.30 tot 22 uur: op 1, 8, 15, 22, 29 maart, 5, 12, 19 april 2020
395,00 | Prijs is incl. 21% BTW, 8 dagdelen, werkboek, intake en nagesprek, stiltedag. Als de werkgever betaa


In 8 weken leer je - stap voor stap - je aandacht meer in het hier en nu te brengen, mild en zonder oordeel. Je krijgt inzicht in hoe je met grenzen, zelfzorg, ongemak en plezier omgaat, en er ontstaat ruimte om bewuster keuzes te maken, vanuit rust en verbondenheid. Er is altijd een (gratis) intake.

Informatie + Aanmelden » De Appelboom | Ingrid Appels

www.appelboom.org
Bekijk Facebook event

De Lindewei
Jacob Catslaan 12
Leiden

Ingrid Appels
06 51 077 499
shugetsu1 AT gmail DOT com

Bewust Leiden

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!