Bewust Leiden professionals in Stressmanagement persoonlijke groei gezondheid welzijn duurzaamheid

Over Stressmanagement | Leiden

Stressmanagement is het managen of leren omgaan met en het hanteren van stress in stressvolle situaties.

Stressmanagement bestaat uit een scala van handelingen en behandelingsmethoden die ervoor zorgen dat negatief opgebouwde spanning zich kan ontladen zowel mentaal als fysiek. Stressmanagement wordt veel gebruikt in de werkomgeving, we kijken dan niet alleen naar de persoon met stress maar ook naar zijn (werk) omgeving en worden er aanwijzingen en adviezen gegeven t.a.v. deze werkomgeving. 

Onze Professionals

Acupunctuur Alexander Techniek Coaching - Diverse Coaching Coaching - Lifecoaching Dans & Beweging Energetisch werk Familie- en systeemopstellingen Filosofie Financiële dienstverlening Healing en reading Kinderen-Ouders Lichaamsgerichte Therapie Massage Mindfulness & Compassie Natuurbeleving Opleiding en Training Orthomoleculaire therapie Psychosociale therapie Rituelen en Ceremonies Sport en Beweging Verlies- en rouwbegeleiding Yoga
Bewust Leiden
Bewust Leiden

Ontvang regelmatig de agenda, tips en nieuws!